ФИТНЕС-ЛЕКТОРИЙ
Будьте в курсе последних трендов в фитнесе! Каждый урок ЛЕКТОРИЯ содержит видеолекции, электронную библиотеку и тематические статьи САФБиС – всё для расширения ваших знаний. Регистрируйтесь прямо сейчас и начните изучение!
СТАРТ ПРОДАЖ С 10 ИЮНЯ
ДЛЯ КОГО ФИТНЕС-ЛЕКТОРИЙ?
Информационные уроки ФИТНЕС-ЛЕКТОРИЯ подходят для тех, кто:
  • Хочет просто получить актуальную и полезную информацию по доступной цене, без аттестации и документа "на выходе".
  • Хочет ознакомиться с частью контента , прежде чем принять решение о покупке полного дистанционного курса.
  • Изучает информацию о фитнесе и здоровом образе жизни для себя, ориентирован на домашние тренировки.
НОВЫЙ формат САФБиС
Фитнес-лекторий предлагает информационные уроки по актуальным направлениям в сфере спортивно-оздоровительных услуг. Вы сможете ознакомиться с видео-лекциями, электронной библиотекой и тематическими статьями. При этом каждый урок является составной частью одной из образовательных программ САФБиС, и вы всегда можете продолжить обучение у нас, выбрав интересующее направление
Наши уроки
Видео-лекции:
  • принципы Пилатес;
  • нейтральное положение;
  • простая разминка;
  • усложненная разминка.
*Является частью дистанционного курса "Пилатес. Вводный курс для начинающих"
Видео-лекции:
  • фитнес и здоровье;
  • метаболизм, гомеостаз, саморегуляция и адаптация;
  • средства, методы и основные принципы фитнес-тренировки;
  • методика преподавания.
*Является частью дистанционного курса "Составление тренировочных программ"
Видео-лекции:
  • йогатерапия при нарушении осанки;
  • йогатерапия при хронических болях в пояснице;
  • теория и практика йогатерапии сколиоза.
*Является частью дистанционного курса "ЛФК и реабилитационный фитнес"
Видео-лекции:
  • плоскости и оси;
  • костная система;
  • мышечная система.
*Является частью дистанционной программы "Основы теоретических знаний: базовый курс"
Видео-лекции:
  • комплекс упражнений на растяжение №1;
  • комплекс упражнений на растяжение №2;
  • комплекс упражнений на растяжение №3
*Является частью дистанционного курса "Стретчинг: классический и реабилитационный"
Видео-лекции:
  • реабилитационный стретчинг;
  • реабилитационный Пилатес;
  • тактильный контакт
*Является частью дистанционного курса "ЛФК и реабилитационный фитнес"
ВИД ОБУЧАЮЩЕЙ ПЛАТФОРМЫ