ЧТО ТАКОЕ СТРЕТЧИНГ online…?
Для кого данный курс:

— для действующих тренеров, желающих упрочить теоретические знания о растяжке, научиться правильно, эффективно и безопасно проводить занятия по стретчингу;

— для будущих тренеров, вкладывающих в себя, пополняющих багаж необходимых для успешной работы с клиентами знаний;

— для тех, кто ОЧЕНЬ ХОЧЕТ попасть на семинар по стретчингу САФБиС, но физически или географически не может это себе позволить;

— для тех, кому растяжка интересна, как говорится «для себя».

Организационная информация

Курс рассчитан на месяц изучения, старт обучения — индивидуален, с момента заключения договора.

Для комфортного обучения необходим лишь выход в интернет (желательно с ноутбука или ПК, но можно и со смартфона) и ваша мотивация.

Тренер-преподаватель и автор практической части курса — Анна БАБУШКИНА:

— дипломированный специалист с правом ведения профессиональной деятельности в сфере физической культуры, АФК и реабилитационного фитнеса

— тренер-преподаватель мягкого фитнеса (стретчинг, пилатес) со стажем более 15 лет

— основатель и руководитель фитнес-клуба «Вверх»

— спикер вебинаров в сфере физической культуры, фитнеса и личностного роста.

Содержание курса:

Курс содержит 4 дисциплины:

— Анатомия опорно-двигательного аппарата;
— Биомеханика двигательной активности;
— Основы стретчинга;
— Реабилитационный стретчинг.

По каждой из дисциплин представлен разработанный курс лекций (готовая для изучения информация, скомпилированный материал, который является необходимым минимумом для последующей аттестации). В качестве дополнительной информации по каждой дисциплине предоставлены также учебники и методические пособия, доступные для скачивания.

Изучение каждой из дисциплин сопровождается выполнением и сдачей письменной аттестационной работы.

Помимо этого материала, курс содержит видео-уроки по классическому и реабилитационному стретчингу, включающие подробные разъяснения материала тренером-преподавателем, а также несколько готовых комплексов упражнений.

В качестве аттестации по практический части курса слушатели предоставляют видеозапись комплекса упражнений по стретчингу.

ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ:

Как и все остальные дистанционные курсы САФБиС, обучение осуществляется на платформе your-study.ru, где слушатель создает личный кабинет и, после заключения договора на оказание образовательных услуг, получает доступ к рабочей области курса. Открытая рабочая область выглядит так:

Под каждую из дисциплин курса сформирована папка с материалами, видео-уроки располагаются отдельно, в папке «практика».

Выполненные аттестационные задания слушатель прикрепляет непосредственно в личном кабинете, там их проверяет тьютор, корректируя в случае необходимости. Там же выставляется оценка за работу.

По окончании курса, после сдачи и зачета аттестационных работ по предметам, слушатели получают Удостоверения установленного образца о краткосрочном обучении (24 часа)
В процессе учебы с вами на связи в оперативном режиме будут находиться тьюторы курса, программа предполагает, в том числе, онлайн-консультацию с тренером-преподавателем в удобном для слушателя формате и режиме.